吃芒果的七大禁忌，过敏体质、胃肠不适、糖尿病者不宜食用

芒果是许多人喜欢的水果。不仅味道鲜美，而且营养丰富。不过，有些人却不适合吃芒果，因为吃芒果有些禁忌。

1.过敏体质者不宜食用

过敏体质者容易出现芒果引起的过敏反应，如口腔红肿、喉咙痛等，甚至会危及生命。在食用芒果之前，过敏体质者最好先向医生咨询。

2.胃肠不适者不宜食用

芒果中含有大量膳食纤维，容易引起胃部不适和消化不良，对于胃肠不适者来说，吃芒果会加重症状。此时可以选择其他易消化的水果。

3.糖尿病患者不宜食用过多

芒果中含有较高的糖分，因此，糖尿病患者应该控制芒果的摄入量，以免造成血糖过高。

4.脾虚湿重者不宜食用

芒果具有润肺化痰的功效，但也含有较多的糖分，容易助湿，对于脾虚湿重的人来说，吃芒果会加重病情。

5.感冒发烧时不宜食用

感冒发烧时，身体处于亚健康状态，食用芒果会进一步助湿，造成身体不适，因此，感冒发烧期间不宜食用芒果。

6.与某些药物不宜同时食用

芒果中含有丰富的维生素c和胡萝卜素，可帮助增强免疫力和抗氧化作用。但同时，芒果也含有鞣酸和苯甲酸等物质，这些物质与某些药物会发生相互作用，影响药效或引发不良反应。

7.未成熟芒果不宜食用

未成熟的芒果中含有较高的三萜酸和酮类化合物，对胃和肠道有刺激作用，容易引起腹泻和腹痛。因此，未成熟的芒果不宜食用。

综上所述，虽然芒果味道鲜美，营养价值高，但也有其适宜人群和禁忌症状，需要根据个人身体情况选择是否食用。如果出现不适症状，应及时就医。